Vous souhaitez prendre soin de vous ?
(re)trouver votre équilibre intérieur ?
Venez expérimenter gratuitement les activités collectives que je vous propose durant toute l’année.
Séances découvertes de
relaxation sonore – bain sonore
méditation guidée voix et/ou son
En septembre, trouvez les séances découvertes qui vous conviennent et venez expérimenter des pratiques qui vous invitent à souffler, à vous poser, à vous connecter à vos sensations, vos émotions. Des pratiques qui vous permettent de vous connecter à votre calme intérieur.
Séances découvertes de méditation guidée par la voix :
samedi 17 septembre de 11hà 12h et de 18h30 à 19h30.
Séance découverte de méditation sonore :
samedi 17 septembre et 24 septembre de 15h30 à 16h30.
Séance découverte de bain sonore :
samedi 17 septembre de 17h à 18h et jeudi 22 septembre de 18h à 19h.
Séance découverte de relaxation au gong : lundi 12 septembre, 19 septembre 18h30 à 19h30 et samedi 24 septembre de 17h00 à 18h00.
ATTENTION : nécessité absolue de réservation par sms au 06 20 82 77 02
Questions/Réponses :
Questions:Une séance découverte pour quoi faire ?
Comment se passe une séance découverte ?
Tarif des séances « Découverte » : gratuit
Réponses:
Comment se passe une séance découverte ? Il ne s’agit pas d’une séance habituelle mais bien de découvrir la pratique proposée.
Quelle que soit la pratique proposée à de la découverte, la séance commencera par une présentation rapide de la pratique, puis une expérimentation de 10 minutes suivie par une discussion, puis une nouvelle expérimentation de 15 minutes suivie par des réponses à vos questions, s’il en reste.
Pour en savoir plus sur les pratiques proposées cliquez ici